助孕群-孕妈供卵生的宝宝感冒吃粥的做法（孕妈供卵生的宝宝感冒吃什么粥最容易消化又营养）

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十一个月的孕妈供卵生的宝宝吃小米粥怎么煮好吃又营养

1、煮粥前先将米用冷水浸泡半小时，让米粒膨胀开。这样做的好处：A、熬起粥来节省时间。B、搅动时会顺着一个方向转。C、熬出的粥酥、口感好。器具的选择如果有高压锅，采用高压锅煮，熬出来的粥粘滑，不会出现渣渣的情况。

2、小奶锅煮上小米粥；再煮熟一个鸡蛋；粥快煮好时，将南瓜洗净，去皮切小块，隔水蒸熟后压成泥，再取一颗蛋黄碾碎；将蛋黄碎，南瓜泥，倒入小米粥中拌匀即可。

3、加一点大米，煮沸腾之后，开小火慢慢熬，不能一直都大火，慢熬的粥才能粘起来。小米是性凉的，小孕妈供卵生的宝宝不宜多吃，如果要吃，要配合温热的东西一起，比如，加一点点红糖。

4、您好！小米营养丰富，养胃，给小孕妈供卵生的宝宝吃要熬得软一些，煮之前先泡一泡比较好。鱼肉松粥原料：小米一两，鱼肉松半两，菠菜半两，精盐少许，清水适量。制作：将小米淘洗干净，放入锅内，倒入清水用旺火煮开，改微火熬至粘稠待用（注意粥要熬烂、熬粘）。

5、个月孕妈供卵生的宝宝这样吃小米粥更好！小米可以算是孕妈供卵生的宝宝辅食的首选，除了吃单调的小米粥，建议在小米粥中另外添加一些食材，可以让孕妈供卵生的宝宝吸收更多的营养。下面小编来简单介绍下小米粥的一些做法及搭配：小米粥 材料：小米，冷水。

6、孕妈供卵生的宝宝十个月可以喝小米粥，但是需要文火煮烂，因为十个月的孕妈供卵生的宝宝肠胃还是没有发育完善，消化能力还是比较弱。小米粥做法推荐：材料：小米50克，清水1000克。步骤：小米用清水浸泡15分钟。淘洗干净，加入凉水。大火烧开，小火煮十五分钟，关火即可。

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